01

25 år - Ekspert i Yoga til børn, Teen samt Selvudvikling

02

13 Små Yogahold, Hver uge, lang Tid, Fleksibel Betaling, God Pris

03

personlig kontakt 24/7 + Gratis Parkering / Prøvetime

Mine Floga Yoga til Børn
FORÆLDRE ANBEFALER !!

Hos mig går
YOGA og VIKINGER
hånd i hånd

Yoga til Børn og Teenager | Floga Yoga | yoga til børn

 

ALLES øjne kan skinne, som solen.

ALLE er ens inden i, ligesom sten på stranden.

ALLE er smukke sommerfugle hos mig.

ALLES og DIN udvikling igennem livet hænger sammen, ligesom et puslespil

SAMMEN ER VI STÆRKEST

Velkommen til Floga Yoga
YOGA til BØRN, TWEEN og TEEN
i København, på Frederiksberg, i Valby, Rødovre, Hvidovre mv.

Start dit barns og teenagners
børneyoga, familieyoga, yoga til teenagers rejse her

En yogarejse, som virkelig virker fantastisk !!

Velkommen til Floga Yoga for Børn, Tweens og Teens Yoga!

DU ER MIN DRØM – – Jeg hedder Maiken Kim Sinius Winkler ✨ Jeg er 46 år, har 2 piger Olivia på 8 år og Nikoline på 13 år og en mand Adam igennem 18 år – og skabt Floga Yoga fra mit hjerte direkte til dit for jeg er til dig – dit barn betyder alt 💛 og det samme gør du ❤️

Jeg er Floga Yogas ejer, udvikler og underviser og jeg har skabt Floga Yoga som et trygt og kærligt sted, hvor du kan finde støtte/hjælp/værktøjer til at finde ro, styrke, venner og glæde, både når du oplever livets op- og nedture. 

Jeg ved, hvordan det føles, når det hele er noget l… og verden føles uoverskuelig og ensom – for jeg har selv været der, både i min barndom og teenagertid.

Det tog mig 25 år at finde tilbage til mig selv og min lykke samt hjælpe min lillesøster med det samme – med glæde, tryghed, indre styrke og ro, men vi fandt den og vi ville ikke være det for uden – Den indre ro med dyb fredfyldthed er magisk og virkelig gøre dine drømme.

DU ER MIN DRØM!

Min drøm at give dig det som jeg ikke havde –  Et trygt rum med plads til udvikling, noget som jeg ikke oplevede som barn og særligt som teenager – med en barndom præget af skilsmisse, mobning, en alkoholiseret stedfar og en lillesøster med særlige behov efter en hjerneskade kommet af mæslinger. Som barn og teenager følte jeg mig ofte forkert, alene og ude af plads og glæde, men jeg lærte at finde min egen glæde, styrke og indre dybe ro og lykke.

Min drøm er at give dig mulighed for at få de bedste værktøjer, rum og fællesskab, som giver dig de bedste forudsætninger for, at du kan skabe det liv, som du drømmer om 

– Nu har jeg skabt denne yogaform ud fra mit livs erfaringer, 7 uddannelser og i tæt samarbejde med over 8000 børn, tweens, teens, voksne, skoler, daginstitutioner og andre projekter siden 2015 til at hjælpe dig og andre unge med at stå stærkere i jer selv.

Her hos Floga Yoga handler det ikke kun om yogaøvelser – det handler om DIG. Om at give dig plads til at trække vejret, omfavne, hvem du er, og finde vejen til dine drømme.

Jeg har rejst mig fra en udfordrende barsk fortid og skabt det liv og familie, jeg drømte om. Nu er det din tur. Jeg ved, at du kan – for hvis jeg kunne, så kan alle.

Velkommen til et kærligt yogaunivers skabt af mit hjerte for dig ❤️
Velkommen til Floga Yoga

Du er allerede en smuk sommerfugl hos mig 🦋 Jeg hjælper dig med at flyve – Jeg giver ikke op – For du er fantastisk præcis, som du er 🌟

VIL DU MED!!

Læs mere herunder  – Dit livs rejse til dine drømme med indre fred og ro venter på dig

Namaste og hjertevarme knus fra Maiken 🧘‍♀️❤️

Børneyoga og yoga til børn og yoga med børn, teenager og kvinder i københavn og på Frederiksberg
Mor til olivia
0 år
Mor til Nikoline
0 år
Kæreste til Adam
0 år
pædagog
0 år
fitness center
0 år
yoga/meditation
0 år

Thor (8 år) og
Casino (7 år)

Thor og Casino fortæller, hvorfor Floga Børne Yoga er det bedste i verden.

Thor og Casino er også det bedste i verden for mig og Floga Yoga <3

Se mere meget om Floga Yoga i vores Dokumentarfilm nederst på siden.

Amilias Anbefaling

Amilia på 12 år, fortæller meget vokset, hvorfor Floga Yoga og Maiken er så fantastisk.

- 8 sjove FAKTA om
Floga Yoga -

EFTERÅR 2025
BØRN, TWEENS OG TEENAGER KALENDER
13 hold med Yoga til børn
i alderen 2-17 år

4 niveauer, der hænger sammen, som er PUSLESPIL med udgangspunkt i børnenes nærmeste
udviklings zone og sammensat af kognitiv positiv psykologi, anerkenden relation, pædagogisk idræt, social pædagogik, yoga til børn, mindfuldness, vejrtrækningøvelser, skoletræning, sprogtræning mv. - siden 2015

- Du er, fantastisk, præcis, som du er !! -



Tumle Yoga
(2-3 år)


1 TIME UNDERVISNING inkl. legetid
ÅBNER 15 MIN FØR

Mandag - 1 på Venteliste

24. August 2025
- 24. December 2025




Familie PIPPI
Hjemmepasser Yoga
(3-6 år)

2 TIMER UNDERVISNING inkl. legestue
ÅBNER 15 MIN FØR

Tirsdag - 2 på Venteliste

25. August 2025
- 08. December 2025


Familie PIPPI Yoga
(3-5 år)

Yoga til Børn
1 TIME UNDERVISNING inkl. leg
ÅBNER 15 MIN FØR

Tirsdag - 3 på Venteliste
Torsdag (kun piger) - 1 på Venteliste
Lørdag - 2 på Venteliste


25. August 2025
- 08. December 2025


Børne Yoga
(6-9(11 år)


1 TIME + 15 minutter UNDERVISNING

Mandag - 1 på Venteliste
Tirsdag (8-11år) - 2 på Venteliste
Torsdag (kun piger) - 1 på Venteliste
Lørdag - 2 på Venteliste

25. August 2025 - 12. December 2025


Tween/Teen Yoga
(10-17 år)
- Kun Piger -

Op til 1 1/2 TIME UNDERVISNING

Mandag - 1 på Venteliste
Tirsdag - 1 på Venteliste
Torsdag - 0 på Venteliste
Lørdag - 2 på Venteliste

24. August 2025 - 12. December 2025

Sende en besked !!

NYSGERRIG - SKRIV VED TILMELDING

Hvad er ligger bagved Floga Yoga på Frederiksberg konceptet?

– DU er hjertelig VELKOMMEN – FOR DU ER ALLEREDE EN SMUK SOMMERFUGL I MIT FLOGA YOGA FÆLLESSKAB –

Floga Yoga rummer 13 yogahold til BØRNE, TWEENS OG TEENAGER OG 2 yogahold til kvinder fordelt i 6 niveauer i alderen 2-74 år.

Hvert Floga Yoga niveau er nøje udviklet med særligt øje for det enkelte barns individuelle udvikling samt helheden i fællesskabets dynamik. Små hold med 3-10 deltagere/gang.

– Altid med mulighed for særaftaler og alle behandlede forskelligt – “For at behandle ens, må vi behandle forskelligt” siger min mor altid og det siger jeg også!

Alle Floga Yoga niveauerne danner tilsammen rammen om vores børns mest OPTIMALE UDVIKLING igennem deres barndom til de bliver 18 år og videre i deres voksne liv – samt udviklingen, som mor/kvinde.

Jeg ønsker, at give en hjælpende STØTTE, RO og OVERSKUD, så vi sammen kan sikre og give de bedste mulige vilkår og fremtid for vores børn i en verden fuld af travlhed og usikkerhed samt opnå de BEDSTE FORUDSÆTNINGER for at kunne træffe de bedste valgt. I en verden fuld af muligheder og præstations ræs.

Der er 22% rabat til søskendende og evt. deres mødre på yoga til kvinder, da jeg elsker familier og det som samspillet blandt flere kan give – det er som 2+2=10 og jeg elsker, når ringene i vandet spredes 😀 

15 hold til privat familier

Yoga for Børn, Tweens, Teenager (2-17 år)

 + Yoga til kvinder (30-74 år) 

– særlige forløb til offentlige og private grupper

Vil du med?

mine elever elsker floga yoga!

jeg elsker alle mine elever!

KERNEN I FLOGA YOGA på Frederiksberg
- Alle er gode til noget -
for det skal jeg nok sørge for !!

ALLE er fantastiske, som de er – og ALLE er gode til noget hos mig – det det søger jeg for 💪😃 Jeg er selv vokset op med en lillesøster med særlige behov efter hjerneskade fra mæslinger – samt mobning og en tyrannisk alkoholiseret stedfar – Min søster, mor og jeg har gjort det umulige muligt ved vores fælles hjælp og fundet glæden og lykken – det ved jeg, at du også kan, uanset hvad – vi lærer af hinanden – jeg giver DIG ikke op💪❤️

Floga Yoga er til ALLE slags børn – også dit barn😍 Jeg vil gøre alt, hvad jeg kan, for at leve op til dine ønsker. Din og dit barns tilfredshed er vigtigt, når du er tilfreds, er jeg det også😍  Ellers er det spild af tid for alle.

 

FÆLLESSKAB er meget vigtigt for Floga Yoga og mig, så ALLE føler sig inkluderet og trygge. Når du trives og er tryg, så bliver du motiveret og kan mere end du tror💪❤️👫😃

Hvorfor virker Floga Yoga?
- mere end bare yoga -

Floga Yoga styrker, beroliger og samler HELE dig på EN gang, hvilket samseintegrer, balancere hormonerne, reducere stress og giver en dyb indre ro og glæde fuld af højt selvværd, selvtillid og venner 

Menneskes 8 sanser – syn, lyd, høre, smags, føle, balance, muskel/led og fornemmelse for indre organer

Yoga til Børn og Teenager | Floga Yoga | yoga til børn

Kognitivt og Sprogligt

Historie, medbestemmelse, fantasi, sprogtræning, hjernegymnastik, indlæring.

Yoga til Børn og Teenager | Floga Yoga | yoga til børn

Personligt Bevidsthed og ro

selvbevidsthed, selvkontrol, vejrtrækningsøvelse, mindfuldness, afspænding, visualisering.

Yoga til Børn og Teenager | Floga Yoga | yoga til børn

Kropslig Styrke og mord

Yoga, gymnastik, mod, styrke indlæring, balance, kropsbevidsthed, fin og grov motorik.

Yoga til Børn og Teenager | Floga Yoga | yoga til børn
Yoga til Børn og Teenager | Floga Yoga | yoga til børn

Socialt, sjov og venner

kropsgymnastik, mod, styrke, social træning, følelser, massage, lege, sang, yoga, sociale grænser.

Yoga til Børn og Teenager | Floga Yoga | yoga til børn

Sanseintegretion

Syn, lyd, høre, smags, føle, balance, muskel/led og fornemmelse for indre organer

Yoga til Børn og Teenager | Floga Yoga | yoga til børn

Pædagogisk/ Rummelig tilgang

Anerkende pædagogik og pædagogisk idræt og social pædagogik/træning/bevidsthed.

Sende en besked !!

NYSGERRIG - SKRIV VED TILMELDING

MEGET MERE
FLOGA YOGA
- Du er, fantastisk, præcis,
som du er !! -

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus viverra accumFFFFFFFFFFFFFFFFFF

 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Siverra lectus mauris ultrices 

Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus 

Sende en besked !!

NYSGERRIG - SKRIV VED TILMELDING

- Hvem er jeg ? -
Du er min passion
Du er min Drøm

Hej og velkommen til Floga Yoga! ❤️🦋

Jeg hedder Maiken Kim Sinius Winkler, født i 1979, og jeg er stolt mor til to døtre og har været sammen med min mand siden 2008. Jeg er ejer, udvikler og underviser hos Floga Yoga samt friheds kæmper – Jeg er bla. uddannet pædagog (siden 2010), pædagogisk idræt (siden 2017) og børne/voksen yoga lærer (siden 2015) og nørdet styrketræning (siden 1999), yoga (siden 2000), meditation (siden 2001), visualisering/drømmerejse (siden 1993), personlig udvikling (siden 1995), kognitiv positiv psykologi (siden 2001) og speciel pædagogik (siden jeg var 4 år). 

Jeg har nørdet speciel pædagogik siden jeg var 4 år, min lillesøster blev syg og min pædagog mor tog sagen i egen hånd og blev støtte/sprog pædagog for min lillesøster. Hvis jeg skulle være en del af vores 3 kløver (lillessøster, mor og mig), så måtte jeg hægte mig på min mor – siden har jeg været interesseret al hvad med mor lavede som pædagog, som super støttepædagog i over 15 år – Jeg har lavet et særligt pædagogisk yogakoncept ud fra min vide igennem mit liv fra min mor og mig selv – Det som min mor startede med børn og forældre, som jeg laver i store stil – Min yoga særligt til børn og teens virker, det lover jeg <3 Mit mål var at redde min lillesøster og vise hende, at hun er fantastisk præcis som hun er, som hun ikke troede på og hun ville ikke lytte – I 2023 lykkes det endelig og jeg er overdrevet lykkelig – det lykkes mig at redde min lillesøster, min mor, far, min datter og mig selv igennem Floga Yoga ånden og sammen har vi ændret kurs, brudt mønstre og fundet lykken, roen og glæden ved livet 😀

Floga Yoga er mere end bare yoga – siger ALLE som har været med over længere tid og det har mange. Der er en særlig grund til at Floga Yoga virker så godt som det gør. Floga Yoga er nemlig min livsgave til dig…

Jeg har skabt Floga Yoga til at rumme, berolige, hjælpe, støtte, styrke HELE, for jeg elsker det.

Jeg har skabt Floga Yoga som et trygt og kærligt sted, hvor du kan finde støtte/hjælp/værktøjer til at finde ro, styrke, venner og glæde, når du oplever livets op- og nedture. Jeg ved, hvordan det føles, når det hele er noget l… og verden føles uoverskueligt og ensomt – for jeg har selv været der, både i min barndom og teenagertid, som var næsten ikke eksisterende – med en barndom præget af skilsmisse med mor/far i krig, mobning, en alkoholiseret stedfar og en lillesøster med særlige behov efter en hjerneskade kommet af mæslinger. Som barn og teenager følte jeg mig ofte forkert, alene og ude af plads og glæde, men jeg lærte at finde min egen indre dybe glæde, styrke og indre dybe ro og lykke.

Det tog mig 25 år at finde tilbage til mig selv og min lykke samt hjælpe mine 2 lillesøstre, mor og far med det samme – med glæde, tryghed, indre styrke og ro, men vi fandt den alle og vi ville ikke være det for uden – Den indre byde ro, glæde og styrke er fredfyldt, magisk og virkelig gøre dine drømme mulige samt følelsen af ikke at være alene men være en del af et hjerteligt fællesskab fuld af venner, som holder af præcis som du er.

Min drøm er at give dig det, som jeg ikke havde eller følte, men har funder nu; Et trygt rum og pause med plads til sund rolig udvikling, hvor du og dine behov kommer først, noget som jeg ikke oplevede som barn og særligt som teenager.

Jeg kender også til udfordringer og det at behandle forskelligt, som mor. Min ældste datter Nikoline har både sprogudfordringer, høreappereter og skiftet skole plus gået en klasse ned pga voldsom mobning.

Både min datter, mi familie og jeg har rejst sig med højt selvværd, selvtillid og det sejeste gå-på-mod med en ild af kærlighed som bare brænder og brænder. Min datter siger tit, “Mor, vi gør det jo så godt som vi kan.”

  • Og det er lige det, som vi gør. Nikoline elsker at få lov til at trække vejret med søde omsorgsfulde venner uden pres ude fra.

Min drøm er lige præcis dette – at give dig mulighed for at få de bedste værktøjer, rum og fællesskab, som giver dig de bedste forudsætninger for, at du kan skabe det liv, som du drømmer om – Nu har jeg skabt denne yogaform ud fra mit livs erfaringer, 7 uddannelser og i tæt samarbejde med over 8000 børn, tweens, teens, voksne, skoler, daginstitutioner og andre projekter siden 2015 til at hjælpe dig og andre unge med at stå stærkere i jer selv fulde af indre ro, styrke, selvværd, selvtillid og venner.

Her hos Floga Yoga handler det ikke kun om yogaøvelser – det handler om DIG og om at give dig plads til at trække vejret, omfavne, hvem du er, og finde vejen til dine drømme sammen med andre, som støtter og holder af dig, som du er med dine følelser.

Jeg har rejst mig fra en udfordrende barsk fortid og skabt det liv og familie, jeg drømte om. Nu er det din tur. Jeg ved, at du kan – for hvis jeg, min datter og familie har kunne, så kan alle.

Du er allerede en smuk sommerfugl hos mig !!
Jeg hjælper dig med at flyve – Jeg giver ikke op.
For du er fantastisk præcis, som du er !!

DU ER MIN DRØM OG JEG VIL GØRE ALT, HVAD JEG KAN FOR AT TILPASSE TIL DINE BEHOV OG GIVE DIG DET BEDSTE AF DET BEDSTE.

Kom med – Der er også plads til dig – Det skal virke ellers er det splid af tid for ALLE – OG DET VIRKER FANTASTISK ❤️🦋

Velkommen til Floga Yogas hjertevarme univers skabt af mit hjerte til dit. ❤️

Læs mere – Dit livs rejse til dine drømme med indre glæde, styrke, venner, fred og ro venter på dig ❤️🦋

Kærligst Knus, Maiken Kim Sinius Winkler

VIL DU VIDE MERE??
SE FLOGA YOGA
DOKUMENTARFILMEN
- 15 hold, 5 niveauer (hænger sammen),
anbefalinger, mit liv og filosofin bag -

Facebook: Maikens Floga Yoga

- Se Meget Mere -
Billeder, Film og
5 stjernet anmeldelser

Scroll to Top