01
10 åR Ekspert i børn, Tween og Teens
02
4 Små hold, lang tid og Billigere
03
personlig kontakt 24/7
... DU ER MIT GULD ...
Din bæredygtig Yoga og Genbruger
fokus på det som virker
- Floga Yoga tilpasses og udvikles af dine behov,
så du føler, at det er din yoga og den virker for dig <3
FLOGA YOGA er designet til hele tiden at blive tilpasset dig og udvikles af dine behov. Det er mit formål at tilgodese dine ønsker og behov, så meget som muligt <3
– NÅR DU ER TILFREDS OG GLAD, SÅ ER JEG TILFREDS OG GLAD –
Velkommen til Floga Yoga Universet. Hver for sig kan vi lidt, sammen kan vi ALT – Vi skal passe på hinanden og på vores natur -Jeg elsker genbrug. 90% af alt hvad min familie og jeg ejer er genbrug, så det er Floga Yoga selvfølgelig også. Dette er et yogaunivers med dens yogaform består af 80% genbrug og 20% nyt på hver time/klasse. Specielt på mine elskede børne/tweenS/teen yoga hold er de selv med til at tilføre noget nyt hver gang, men også mine online voksen hold er mine elever med til at forme klassen med deres ønsker – Jeg er minder meget om Mary Ponnins – Bort set fra, at jeg ikke synger rent…hehe…Men det er også en charme. Jeg er en ansvarsfuld voksen med en barnligsjæl, som kender hver en celle i min krop og besidder magiske evner til at få ting til at blive til virkelighed. Jeg minder også om Pippi – Fordi at jeg har min helt egen og anderledes måder at nå vores mål på – og med en tydelighed og kropsbevidsthed, som Motor Mille. Min positive, meget glade og imødekommende måde at være på er ikke normal dansk, men har også noget sigøjner blod, som stammer fra det gamle Jugoslavien – siger mange, som jeg møder. – SÅ ja jeg er min helt egen, ligesom Floga Yoga og alle jer derude – For vi er alle sammen normale på vores helt egen unormale måde.
Som I kan høre er jeg ret kreativ og lever tildeles i en fantasiverden, som ungerne elsker mig for og mange drages af. Jeg elsker at fortælle historier og lever mig ind i dem med arme og ben svingende ud til alle sider. Jeg er meget disciplineret, når det kommer til jeres børn og jer voksne – I fortjener det bedste af det bedste. Jeres tilfredshed er min føde og mit brænde, så min ild og passion kan forblive blusset og jeg vil så gerne dele ud af alt det som gemmer sig i min taske.
GENBRUG OG PUSLESPILLET
- Livet består af brikker -
Den naturlige vejrtrækning med indre ro, som Floga Yoga giver, er grobund til finde og sætte dine brikker sammen, så du får dig og det liv du drømmer om.
Min genbrug bunder i mit Floga Yoga puslespil, hvor hver brik er er en kompetence og kvalitet, som jeg har fået igennem mit liv – som har været en udfordring og en negativ ting, men som nu er vendt til noget positivt – ALLE min brikker er nu sat sammen på en ny måde og det hele giver mening på et HØJT plan. Dette er mit drive – i glæde, harmoni, balance, fred og ro med ALLE jer omkring mig.
Føl frygten og gør det alligevel – Jeg var bange for alt helt til jeg var 20 år – Jeg har brugt de sidste 24 år på at blive venner med min frygt, sårbarhed, sensitivitet og min høje energi blandet med min stor generthed
Da jeg var 4 år blev min lillesøster pludselig alvorlig syg med ikke vaccinerede mæslinger (vores læge ville ikke). Min søster var 2 år, da hele hendes og mit liv blev ændret for altid. Konsekvenserne var dengang kraftige og uvisse. Min mor og mormor sammen med min søster og jeg er heldigvis nogle seje kvinder med en indre vikingeild, som ikke giver op – vi bliver ved ligesom en Duracell kanin. Sammen, som familie, kom vi ud på den anden side efter en rejse på 32 år. Vi gjorde det, som ingen troede, at vi kunne. Vi har fundet freden og roen i vores familie fyldt med sammenhold, tryghed og glæde. Jeg ved, at du og dit barn også kan.
For gæt hvem som stod i spidsen, som tovholder sammen med min mor? – Det gjorde jeg – Jeg trådte til, når filmen knækkede hos min mor. Hun er tilgivet for ALT – for det var så mega hårdt at være hende uden nogen hjælp og en videnskab, som ikke vidste så meget om hjernes udvikling. Fra jeg var 10 år – Var jeg den støttende, positive og kæmpede for sammenholdet i en splittet familie ramt af sorg – Jeg hjalp mine forældre igennem deres midtvejs kriser, ægteskaber og min søster ALTID – Så det falder mig naturligt, at have mange bolde i luften og gå forrest i kampen for andres retfærdighed og ret til et godt liv i fred, ro og fællesskab.
For jeg tror på – at det som vi giver ud kommer mangfoldigt igen – Det har det gjort i min familie – Nu er det dem, som hjælper og støtter mig 100% med Floga Yoga, som er drevet af evner, som jeg lært af min seje mor, far, søster og mormor samt mand. SÅ min familie kan genkende sig selv – Genbrug er guld – Floga Yoga er alt det bedste af alt det som jeg har oplevet, lært og stadig lærer – FOR jeg bliver ALTID ved med at lære fra folk omkring mig og Floga Yoga bliver ALTID ved med at være et fleksibelt koncept, som tilpasser sig sammen med målgruppen og konteksten – Ellers går vi står, vikingeilden dør ud og ja, jeg vil begynde at kede mig – For det behøver ikke være kedeligt at gå til yoga finde og styrke sin indre fred og ro i fællesskab – Det er det hvert fald ikke her.
Vil du med ??
- 8 sjove FAKTA om
Floga Yoga -
MEGET MERE FLOGA YOGA
- Du er, fantastisk, præcis, som du er !! -
Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus viverra accumFFFFFFFFFFFFFFFFFF
BØRN, TWEEN, TEEN YOGA
Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus viverra accumFFFFFFFFFFFFFFFFFF
VOKSEN
YOGA
Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus viverra accumFFFFFFFFFFFFFFFFFF
PRAKTISK INFORMATION
Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus viverra accumFFFFFFFFFFFFFFFFFF
OM OS
Siverra lectus mauris JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ
Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus viverra accumFFFFFFFFFFFFFFFFFF
GALLERI
Siverra lectus mauris JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ
Siverra lectus mauris ultrices eros in. Eget egestas purus viverra accumFFFFFFFFFFFFFFFFFF
Siverra lectus mauris JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ
- Hvem er jeg ? -
Hej og velkommen til Floga Yoga! ❤️🦋
Jeg hedder Maiken Kim Sinius Winkler, født i 1979, og jeg er stolt mor til to døtre og har været sammen med min mand siden 2008. Jeg er ejer, udvikler og underviser hos Floga Yoga – et hjertecentreret koncept og en unik yogaform, som jeg har udviklet i samarbejde med over 8000 børn, tweens, teens og deres forældre siden 2015.
Min mission er at skabe et trygt, kærligt rum, hvor du kan finde ro, styrke, venner og glæde – både når livet smiler, og når det føles svært. Min egen opvækst har lært mig, hvor vigtigt det er at have støtte og værktøjer til at navigere i livets op- og nedture.
Min livsrejse – og hvorfor Floga Yoga blev til:
Jeg ved, hvordan det føles, når verden føles uoverskuelig og ensom både som mor og som barn/teenager. Min ældste datter har høreapperater, sprogudfordringer og skiftet skole pga grov mobning, som har bevaret sit høje selvværd og selvtillid sammen med venner hos yoga . Min egen barndom/teenager var præget af skilsmisse, mobning, en alkoholiseret stedfar og en lillesøster med særlige behov efter en hjerneskade fra mæslinger. Det tog mig 25 år at finde tilbage til mig selv, min lykke og indre ro – en rejse, jeg delte med min lillesøster, som jeg hjalp med at finde indre ro, balance og glæd.
Floga Yoga er mit hjertebarn og er skabt af min drøm om at give andre det, jeg selv savnede: Et trygt rum fyldt med kærlighed, omsorg og plads til udvikling. Jeg har dedikeret mit liv til at hjælpe børn, teenagere og kvinder med at finde deres indre styrke, selvværd og glæde.
Hvad er Floga Yoga?
Floga Yoga er meget mere end motion – det er en livsstil, der kombinerer yoga, selvbevidsthed og sociale færdigheder. Det handler om at finde glæden i at være præcis, som du er, og opbygge en indre styrke, der giver dig mod til at forfølge dine drømme. Her får du plads til at trække vejret dybt, skabe fællesskaber og opdage din egen magi.
Siden 2015 har jeg arbejdet med over 8.000 børn, tweens, teens og voksne gennem skoler, daginstitutioner og projekter. Min tilgang er formet af mine 7 uddannelser og min livserfaring, hvilket gør Floga Yoga til en unik metode, der virker suverænt!
Min vision for dig:
Jeg ønsker at give dig den frihed og styrke til at vælge dit eget liv – en frihed, jeg selv manglede som barn. Når du trives, kan du meget mere, end du tror, og mirakler kan ske.
– både min ældste datter og jeg har fundet den indre ro, styrke, glæde og fællesskab med min yogaform særligt med dine behov i fokus og vi elsker det – den indre ro og styrke kan virkelig noget❤️
Velkommen til Floga Yogas hjertevarme univers skabt af mit hjerte til dit. ❤️
Læs mere – Dit livs rejse til dine drømme med indre glæde, styrke, venner, fred og ro venter på dig ❤️🦋
Kærligst Knus, Maiken Kim Sinius Winkler
Du er min Passion -
Du er min drøm !!
Floga Yoga er mere end bare yoga – siger ALLE som har været med over længere tid og det har mange. Der er en særlig grund til at Floga Yoga virker så godt som det gør. Floga Yoga er nemlig min livsgave til dig…
Jeg har skabt det til at heale HELE dig og mig, for jeg elsker det også.
Jeg har skabt Floga Yoga som et trygt og kærligt sted, hvor du kan støtte/hjælp/værktøjer til at finde ro, styrke, venner og glæde, både når du oplever livets op- og nedture. Jeg ved, hvordan det føles, når det hele er noget l… og verden føles uoverskuelig og ensom – for jeg har selv været der, både i min barndom og teenagertid.
Det tog mig 25 år at finde tilbage til mig selv og min lykke samt hjælpe min lillesøster med det samme – med glæde, tryghed, indre styrke og ro, men vi fandt den og vi ville ikke være det for uden – Den indre ro med dyb fredfyldthed er magisk og virkelig gøre dine drømme.
Min drøm er at give dig det som jeg ikke havde; Et trygt rum med plads til sund rolig udvikling med dine behov først, noget som jeg ikke oplevede som barn og særligt som teenager – med en barndom præget af skilsmisse, mobning, en alkoholiseret stedfar, mobning og en lillesøster med særlige behov efter en hjerneskade kommet af mæslinger. Som barn og teenager følte jeg mig ofte forkert, alene og ude af plads og glæde, men jeg lærte at finde min egen glæde, styrke og indre dybe ro og lykke.
Jeg kender også til udfordringer og det at handle forskelligt, som mor. Min ældste datter Nikoline har både sprogudfordringer, høreappereter og skiftet skole plus gået en klasse om pga voldsom mobning.
Både min datter har rejst sig med højt selvværd, selvtillid og det sejeste gå-på-mod. Min datter siger tit, “Mor, vi gør det jo så godt som vi kan.”
- Og det er lige det, som vi gør. Nikoline elsker at få lov til at trække vejret med søde omsorgsfulde venner uden pres ude fra.
Min drøm er lige præcis dette – at give dig mulighed for at få de bedste værktøjer, rum og fællesskab, som giver dig de bedste forudsætninger for, at du kan skabe det liv, som du drømmer om – Nu har jeg skabt denne yogaform ud fra mit livs erfaringer, 7 uddannelser og i tæt samarbejde med over 8000 børn, tweens, teens, voksne, skoler, daginstitutioner og andre projekter siden 2015 til at hjælpe dig og andre unge med at stå stærkere i jer selv.
Her hos Floga Yoga handler det ikke kun om yogaøvelser – det handler om DIG. Om at give dig plads til at trække vejret, omfavne, hvem du er, og finde vejen til dine drømme.
Jeg har rejst mig fra en udfordrende barsk fortid og skabt det liv og familie, jeg drømte om. Nu er det din tur. Jeg ved, at du kan – for hvis jeg kunne, så kan alle.
Du er allerede en smuk sommerfugl hos mig !!
Jeg hjælper dig med at flyve – Jeg giver ikke op.
For du er fantastisk præcis, som du er !!
DU ER MIN DRØM OG JEG VIL GØRE ALT, HVAD JEG KAN FOR AT TILPASSE TIL DINE BEHOV.
Kom med – Der er også plads til dig – Det skal virke ellers er det splid af tid for ALLE ❤️🦋
