Velkommen til Floga Yoga
PRAKTISK
DET SÆRLIGE VED FLOGA YOGA
Velkommen til Floga Yoga – et unikt yogaunivers for børn, teens og voksne! Her er alt skræddersyet til at skabe ro, styrke og fællesskab.
Hos Floga Yoga handler det ikke kun om yogaøvelser – det handler om fællesskab, personlig udvikling og at skabe et trygt rum, hvor du kan være præcis, som du er.
Små hold med plads til alle:
- Holdstørrelse: 3-10 deltagere.
- Aldersgrupper: Børn (1-17 år) og voksne (+18 år).
- 15 hold fordelt på forskellige niveauer, så alle kan finde det rette match.
Hvad gør Floga Yoga unikt?
✨ Små hold: Med kun 3-10 deltagere pr. gang sikrer vi nærvær, tryghed og fokus på den enkelte. ✨ Individuel tilpasning: Jeg ser og støtter hver enkelt deltager ud fra deres unikke behov – Vi er alle forskellige – og det hylder vi! Uanset om du kommer med særlige behov eller blot vil finde balance i hverdagen, tilpasser vi undervisningen til dig.
✨ Fællesskabets styrke: Vi skaber ægte relationer, hvor alle føler sig inkluderet og værdsat.
✨ En livsrejse: Vores 4 niveauer er nøje udviklet til at støtte børn og unge fra barndommen, gennem puberteten og frem til voksenlivet.
✨ Hjerterum og erfaring: Skabt af hjertet, baseret på livserfaring, faglighed og arbejdet med over 8.000 børn og unge siden 2015.
Floga Yoga er særligt, fordi:
- Vi kombinerer personlig udvikling med fællesskab og sjov.
- Du får værktøjer til at finde ro, styrke og glæde i en travl hverdag.
- Vi har plads til ALLE – uanset alder, udfordringer eller baggrund.
Hos Floga Yoga er du altid velkommen – præcis som du er!
Tilmelding og betalings oplysninger
👉💚…DET PRAKTISKE…💚👈
Sæson 7: 2024/25 – inddelt i to perioder:
🌨 Efterår: 15 gange/4 måneder – Hver uge
☀️ Forår: 20 gange/6 måneder – Hver uge
👉 Hver periode betales separat ved starten af hver periode.
✅ TILMELDING:
Kontakt mig via sms, mail, Messenger, Facebook, Instagram eller telefon ved tilmelding, så jeg kan finde det mest optimale hold til dig og evt. dit barn, som tilgodeser jeres individuelle behov bedst muligt – Ved tilmelding, send:
Dit barns navn og fødselsdato/år.
Dit mobilnummer (og evt. farens navn).
Om du er i bil.
✅ MEDBRING:
Kom i behageligt tøj, som du kan bevæge dig frit i – Medbring en fyldt vandflaske. Har du eller dit barn særlige ønsker eller behov, tager vi en snak om dette inden opstart.
Jeg har alt andet luksus og sanseberoligende udstyr, måtter, tæpper, tyngdetæpper, glitterlamper, tyngdebamse, vippestole, luksus puder og måtter.
✅ HOLD og NIVEAUER:
Floga Yoga tilbyder 15 hold til børn, teens og voksne, opdelt i 4 niveauer. Små hold med 3-10 deltagere sikrer tryghed, nærvær og fokus på den enkeltes udvikling. Holdene er målrettet børn og unge i alderen 1-17 år samt voksne fra 18 år.
✅ SÆRLIGE FORDELE:
TILPASNING til INDIVIDUELLE behov:
Jeg tilpasser undervisningen til både gruppens og den enkeltes behov. Jeg ser og støtter hver enkelt deltager ud fra deres unikke behov – Vi er alle forskellige – og det hylder vi! Uanset om du kommer med særlige behov eller blot vil finde balance i hverdagen, tilpasser vi undervisningen til dig.
SMÅ TRYKKE HOLD 👉 Mulighed for ekstra plads efter aftale:
Tumle/Familie Yoga: max 5-6 deltagere.
Børne Yoga: max 9-10 deltagere.
Tween/Teen Yoga: max 9-10 deltagere.
Nærværs Yoga (voksne): max 7-8 deltagere.
LANG UNDERVISNING – TID TIL HVER ENKELS BEHOV:
Tumle og Familie Yoga – 60 minutters undervisning.
Børne Yoga – 75 minutters undervisning.
Tween/Teen Yoga – 90 minutters undervisning.
Tumle For Hjemmepasse – 120 minutters undervisning.
Nærværs Yoga, Voksne – 120 minutters undervisning.
LUKKET FACEBOOK GRUPPE:
Hvert hold har sin egen lukkede Facebook-gruppe, hvor al relevant information deles. Hver session oprettes som en begivenhed, så du nemt kan holde styr på det hele uden at skulle huske på noget selv. 💚
✅ GRATIS – EKSTRA TILBUD:
HJÆLP MED ALT:
Som pædagog og familierådgiver er din trivsel vigtig for mig. Du kan altid ringe eller skrive, hvis du har brug for støtte. Jeg hjælper gerne som bisidder eller med at skrive udtalelser/ansøgninger – fx til skoleudsættelse eller udredning.
Mit overskud er stort, og jeg står klar til at støtte dig og din familie med alt, hvad der fylder i dit hjerte. ❤️
GRAITS PRØVETIME/prøveperiode:
Gratis Prøveperiode – De første 2 gange efter vi er startet
Gratis prøvetime, hvis holdet ikke er udsolgt.
5 timers GRATIS PARKERING:
Der mange GRATIS parkeringspladser lige udefor – Du kan få 5 timer gratis med QR-kode, som hænger 5 steder i Floga Yoga Studioet også lige inden for døren – Du skanner med dit kamara og så taster du nummerpladen – Jeg hjælper gerne.
30 min. GRATIS og PARKERINGS KAMARA
Uden QR-kode er der 30 min gratis parkering – Der er kamara på pladsen, så det er vigtigt,
at du husker QR-koden.
✅ PRIS, BETALING og RABATTER:
Forår (20 uger): 1.580 kr. – Hver uge 👉 Efterår (15 uger): 1.185 kr. – Hver uge
👉 Prisen er fratrukket skoleferier.
RABAT ved flere pladser:
Få 22 % rabat ved flere pladser (fx søskende eller mor). Jeg elsker at styrke hele familiens trivsel og samspil, der rækker langt ud over yogamåtten.
RABAT med VENTELISTE:
Kom forrest i køen og få 10% rabat igennem ventelisten
– Gælder nye elever og kan ikke kombineres med andre rabatter.
BETALING:
Nordea konto: Reg. 2115, Konto. 6882918147. Husk barnets navn som reference.
Send gerne et billede af betalingen. Kvittering kan udstedes, hvis ønsket.
FLEKSIBEL BETALING:
Det er muligt at dele betalingen op i rater inden start. Skriv til mig, så finder vi en løsning, der passer dig – fx betaling i forbindelse med børnepenge. 🥰
👉 Pladsen er sikret, når betaling er modtaget eller en aftale er indgået.
✅ 100% RETURRET & GARANTI:
Fuld returret hel frem til 2 gange efter ny periode start. SÅ du kan prøve 2 gange. Hvis det ikke er noget for jer, får I alle pengene retur.
✅ PLADSSIKRING:
Ved fortsættelse har du 16 dages fortrinsret før nye tilmeldinger.
✅ FERIE OG LUKKEDAGE 2025:
Vinterferie: uge 7 (10.-16. februar).
Påskeferie: uge 16 (14.-21. april).
Kristi Himmelfart: 27. maj – 1. juni.
Sommerferie: uge 27-35 (30. juni – 24. august).
Efterårsferie: Uge 42
✅ FÆLLESSKAB OG ARRANGEMENTER.
🎄 Juleafslutning: Stopdans, yoga lykkehjul, julemand og hygge på hvert hold.
🎃 Halloween/Påskejagt: Ekstra hygge på holdene (erstatningsgang ved overlap).
🎂 Fødselsdagsuge: Alle børn fejres individuelt – og i uge 12/13 fejres min fødselsdag på alle hold.
🎉 Opvisning: For hold, der har lyst – i maj/juni.
🥳 Sæsonafslutning: Diplom, stjernet-shirts og yoga stopdans.
⭐️ Loyalitetsgaver:
Efter 3, 5, 7 år: Års-t-shirts med navn.
Efter 9 år: T-shirt + personlig drikkedunk.
Efter 10 år: Hoodie med navn og år.
🥳 HALVÅRLIGE WORKSHOP – Yoga hygge WORKSHOP: Tilbud til de øvede Børne Yoga hold og alle 4 Tween/Teen Yoga Hold en lørdag efter påskeferien eller efterårsferien.
✅ EKSTRA til Børn, Tween og Teens:
Mindfulness-lege: Stikbold, zombie-walk og blinke-morder.
Yoga-spil: Yoga stopdans, limbo, twister og lykkehjul.
Bevægelsesaktiviteter: Kolbøtter, vejrmøller, bro og hovedstand.
Kreative jungle-kort: Designet af mine børn, Olivia (5), Nikoline (13) og Benjamin (11)
👉💚…DU OG DIT BARN I FOKUS…💚👈
Floga Yoga skaber plads til alle – og tilpasser forløbet efter behov. Når du trives, trives vi alle. ❤️
💚 Hos Floga Yoga er der altid plads til hele dig og dit barn. 💚
jeg elsker alle mine elever!
KERNEN I FLOGA YOGA
- Alle er gode til noget og sammen kan vi det hele !!
ALLE er fantastiske, som de er – og ALLE er gode til noget hos mig – det det søger jeg for 💪😃 Jeg er selv vokset op med en lillesøster med særlige behov efter hjerneskade fra mæslinger – samt mobning og en tyrannisk alkoholiseret stedfar – Min søster, mor og jeg har gjort det umulige muligt ved vores fælles hjælp og fundet glæden og lykken – det ved jeg, at du også kan, uanset hvad – vi lærer af hinanden – jeg giver DIG ikke op💪❤️
Floga Yoga er til ALLE slags børn – også dit barn😍 Jeg vil gøre alt, hvad jeg kan, for at leve op til dine ønsker. Din og dit barns tilfredshed er vigtigt, når du er tilfreds, er jeg det også😍 Ellers er det spild af tid for alle.
FÆLLESSKAB er meget vigtigt for Floga Yoga og mig, så ALLE føler sig inkluderet og trygge. Når du trives og er tryg, så bliver du motiveret og kan mere end du tror💪❤️👫😃
