Til Floga sanseyoga har vi det sjovt, mens vi i fællesskab laver en simpel yogahistorie og pædagogisk gymnastik, social pædagogik, pædagogisk idræt, sansemotorik, vejrtrækningsøvelser, massage, afspænding og sjove yogadyr, altid ud fra den enkeltes barns udviklings zone og behov.

Det er 45 min. med en forælder – med mulighed for leg efter – og det er ok at komme for sent.

Sanse Floga Yoga er mere end bare børne yoga. Det er et rummeligt trygt fællesskab – og en sjov og afslappet måde at blive kropsbevidst, lære sproget, koncentrationen og bevare roen – alt sammen foregår i tæt nærvær med dit barn, hvor I krammer en masse. 

Sanse Yoga er bygget op omkring – det vi kalder en “rednings historie”. ”Vi flyver og kører med jeep hen til Hulabulabjergets yogajungle, hvor vi skal hjælpe et såret dyr. Børnene bestemmer i fællesskab – hvilket dyr med hjælp af nogle fysiske plastisk dyr og hvor det har “slået sig”. Vi åbner porten med trylleremse, pustebolde, vejrtrækningsøvelser, fingergymnastik og syngeskåle, som børnene selv er med til at spille på, hvis det har lyst. Solen bliver vores ven med Børne-prutte-solhilsen. I yogajunglen viser børnene deres dyr yogastilling, som hjælper os på vej. Til sidst spiser vi pandekage massage og flyver hjem med vores flyvende tæppe afspænding og synge vand klokke.

Børnene lærer ud fra deres eget udviklingszone – og du kan ikke gøre noget forket hos mig – vi gør alle alt forskelligt og har brug for pauser eller en løbetur og det er helt ok.

De vil udvikle kontrollen af deres krop, hjerne, sanseintegration, følelser, lære at slappe af og mestre det verbale sprog bedre samt meget mere – med dine behov er altid først med plads til ALLE dine fantastiske følelser og armbevægelser – det er helt ok at komme for sent, spise over alt, være træt, tulle rundt mv – Jeg ved, at dit barn lærer alligevel med deres øjne og jeg ser hvert et lille skridt – det tager tid og det er helt ok – det skal nok komme med tillid, vedholdenhed og villig til forandring.

👉 Alle børn har mulighed for at lærer (ok ar sige nej) – kolbøtter, stå-på-1 ben, hoppe, kravle, rulle, yogastillinger, lære tallene, finger motorik, lærer at være i centrum, lærer at vente på tur, massage, slappe af, dyb vejrtrækning i trygge hjertelige rammer mv. 👨‍👩‍👧‍👦