Til Floga FAMILIE yoga har vi det sjovt, mens vi i fællesskab laver en rednings fantasi historie, yoga, mindfulness, historier, pædagogisk gymnastik, yogadyrstillinger, mindfulness, balance, hjernegymnastik, vejrtrækningsøvelser, kropsgymnastik, historiefortællinger, anerkendende pædagogik, pædagogisk idræt, massage og afspænding/drømmerejse – samtidig med at du styrker selvværdet, selvtilliden sproget, medbestemmelse, fantasi, skoletræning, indlæring, social bevidsthed, selv bevidsthed og dyb indre ro/tilfredshed/balance.

Det er 60 min. med en forælder inkl lidt lege tid – med mulighed for 15 mins leg inden.

Familie Floga Yoga er mere end bare børne yoga. Det er et rummeligt trygt fællesskab – og en sjov og afslappet måde at blive kropsbevidst, agere socialt, lære sproget og roen – alt sammen foregår i tæt nærvær med dit barn, hvor I krammer en masse. 

Familie Yoga er bygget op omkring – det vi kalder en “rednings historie”. ”Vi flyver og kører med jeep hen til Hulabulabjerget, yogajungle, hvor vi skal hjælpe et såret dyr. Børnene bestemmer dyret i fællesskab samt hvor og hvordan det har “slået sig”. Vi åbner porten med tryllestøv, trylleformularer, pustebolde og syngeskåle, som børn selv er med til at slå på. Solen bliver vores ven med Børne-prutte-solhilsen. I yogajunglen viser børnene deres , som viser os vej. Til sidst spiser vi pandekage massage og flyver hjem med vores flyvende tæppe afspænding.

👉 Alle børn har mulighed for at lærer – kolbøtter, stå-på-1 ben, hoppe, kravle, stå-på-hovedet, tælle til 10, finger motorik, slå på syngeskål, massage, slappe af, dyb vejrtrækning igennem næsen i trygge hjertelige rammer mv 👨‍👩‍👧‍👦  imens de udvikler selvværdet, selvtilliden, kontrollen af deres hjerne, sanseintegration, følelser, krop, slappe af og blive bedre sproglig og meget mere – med dine behov først og plads til ALLE følelser, komme for sent, spise over alt mv.

👉 ALLE børn er gode til noget hos mig – det søger jeg for  Jeg er selv vokset op med en lillesøster med særlige behov efter hjerneskade fra mæslinger. Min søster har gjort det umulige muligt ved vores fælles hjælp og det ved jeg, at du også kan, uanset hvad og vi lærer af hinanden – jeg giver DIG ikke op

👉 Fællesskabet er meget vigtigt hos mig og Floga Yoga, så ALLE føler sig inkluderet og trygge. Når du trives, så er du motiveret og kan mere end du tror

….Vi arbejder derfor os hen imod Floga Yoga, niveau 3 – Børne Yoga, hvor børnene er endnu mere medbestemmende og så småt lærer at underviser samt øver sig i at blive mere selvstændige og bevidste – Jeg har endnu mere fokus på sunde venner i fællesskab, da børnene langsomt gøres mere selvstændige og stærke som den de er – Deres naturlige udvikling og motivation vil langsomt flyttes fra forældrene til vennerne – Børnene naturligt drages og lærer af hinanden, siger min lange nørdede erfaring og passion om at hjælpe børnene ud fra deres behov og tryghed – Når børnene trives og er trygge i fællesskabet, så åbnes for en magisk verden og de drømme, som du drømmer om og har inde i dig, vil ren faktisk få mulighed for at blive til virkelighed – Det hele starter med 1 dyb vejrtrækning, mærke dine fødder og mærke din indre verden så meget, at du automatisk vil gå og kæmpe efter den – hvorfor, fordi at det bare følelse rigtig….

Floga Yoga er mere – og vil være dit lives vej frem mod dine drømme og det liv som du drømmer om fuld af selvværd, selvtillid og sunde venner.

Vil du rejse med??